Inicia el día de la mejor manera con este delicioso desayuno de avena con kiwi

Él desayuno Es la comida más importante del día, aunque pocas personas le dan la importancia que realmente tiene, tenemos que ser completamente sinceros y decirte que es realmente fundamental que empieces el día de la mejor manera, con una comida nutritiva y deliciosa. desayunar y, qué mejor manera de hacerlo, que con la opción de fondo de avena, precisamente como el que os traemos hoy, acompañado de kiwi.

Y es que, durante mucho tiempo hemos hablado de lo maravilloso que resulta la avena de salud y no ha sido para menos, es uno de los cereales mas completos y destacados que tenemos. Esto se debe principalmente a que suele ser alto en fibra Y antioxidantesque ayudará eliminar toxinas que tu cuerpo no necesita, incluidos en ella serán esenciales para reducir los niveles de azúcar en la sangre y el colesterol malo.

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