Pizza de brócoli, consiéntete con esta cena ligera y deliciosa

todos amamos la pizzaunas más que otras, pero cómelas en el la noche no es una buena idea, y mucho menos si eres celíaco, porque el gluten del pan tiende a inflamar, además de que los hidratos de carbono refinados no son recomendables en dietas saludables y peor cuando es la última comida fuerte del día. Pero no te desanimes, porque hoy te compartimos una receta muy fácil de hacer para la cenaa pizza de brócoli, ligera y deliciosa que realmente amarás.

Él brócoli es un vegetal lleno de vitaminas A y C, más ácido fólicominerales como potasio, hierrocalcio, magnesio, zinc y yodo, así como mucho fibra y antioxidantes. Por todos sus micronutrientes, su consumo está relacionado con prevención de varios tipos de cáncerpara mejorar el tránsito intestinal, para regular los líquidos en el cuerpo, para reducir los niveles de colesterol malo (LDL) en el cuerpo y glucosa en la sangre.

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