las ttostada de aguacate se han puesto de moda porque son deliciosos y guiados por un estilo de vida saludableya que regularmente le agrega alimentos que serán beneficiosos para su salud y por supuesto no es lo mismo tener como Cena Esta opción es para degustar una hamburguesa o unos tacos.
Para mantener la figura y de paso disfruta de un rico platillo saludableestas tostada de aguacate Son ideales a la hora de la Cena, cuando más que nunca las personas buscan opciones bajas en grasa o sin carne que se puedan replicar en cuestión de minutos desde la comodidad del hogar. Además es una receta que puedes adaptar con lo que tengas en tu cocina y hacerlas tan sencillas como quieras o añadir otros ingredientes.
Con la siguiente receta puedes tener estos tostada de aguacate en cuestión de minutos (menos de 10) y con muy pocos ingredientes que seguramente tengas guardados en la heladera de casa, así que si eres amante de esta deliciosa comida, tienes que probarlos.
Ingredientes:
- 1 palta estupendo
- 2 rebanadas de pan tostado integral
- 100 g de queso panela bajo en grasa
- 3 hojas de espinaca
- Rodajas de tomate al gusto
- Sal y pimienta negra molida al gusto
Preparación
Lava y desinfecta las hojas de espinaca y pícalas finamente.
corta el palta y extraiga la pulpa, coloque en un bol y agregue las espinacas finamente picadas, sazone con sal y pimienta negra molida al gusto. Machacar con ayuda de un tenedor hasta hacer puré la mezcla.
Disponer las rebanadas de pan tostado en un plato extendido y untar cada tapa con la mezcla de paltaluego corta el queso en lonchas finas y decora.
Añade rodajas de tomate al gusto y disfruta de unas deliciosas tostada de aguacateSi eres fanático de este alimento verde, esta receta te encantará.
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