Pechuga empanizada con coco, esta cena es perfecta para acompañarse con una ensalada

los pechuga empanada Es una de las preparaciones más ricas que existen y es la proteína ideal para complementar un plato grande con una ración de arroz o un fresco ensalada que convierte el plato en un verdadero manjar. Pero esta vez a ese empanizado le añadiremos el sabor a Coco y tendrás un toque de sabor que vale la pena probar.

Esta receta es perfecta para replicar desde casa y tener un platillo delicioso a la hora de la cena. Cena que se puede combinar con su ensalada favorito, además no tienes que preocuparte por la extensa lista de ingredientes sino que al contrario, podrías tenerlos mayoritariamente en la alacena de la cocina.

Con el siguiente paso a paso podrás tener este delicioso pechuga de pollo empanizada con coco y hacer uno Cena un poco diferente pero con gran sabor. Anímate a prepararlo que te decimos lo que debes hacer.

Ingredientes:

  • 8 pechugas de pollo pollo
  • 2 huevos pequeños
  • ¼ taza de coco rallado
  • ¼ de taza con pan rallado
  • Aceite de oliva
  • Sal y pimienta negra al gusto

Preparación

Casca los huevos en un bol y bátelos con un poco de sal y pimienta negra para darle sabor. Marinar las pechugas de pollo durante unos 2 minutos.

En un plato extendido, vierte el pan molido y combina con el coco rallado (puedes reservar un poco para decorar), empaniza cada trozo de pechuga de ave.

Calentar una sartén con un poco de aceite de oliva y sofreír las pechugas, cocinar unos 2 o 3 minutos por cada lado hasta que tengan un aspecto dorado. Colocar sobre papel absorbente para retirar el exceso de grasa.

Sirve en un plato y acompaña a tu ensalada favorito puede ser un verde de espinaca y durazno o el que más prefieras. Decorar con un poco de Coco rallado si tu prefieres.

Disfruta de un rico pechuga de pollo empanizada con coco. Te va a encantar.

(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://connect.facebook.net/es_LA/sdk.js#xfbml=1&version=v2.7&appId=273100694016244"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));

Leave a Comment