Quema grasa más rápido con una rica sopa de pollo con chayotes para la cena

los chayotes Son una verdura muy nutritiva. nativo del sur de México y el norte de América Central, pero poco conocido en otras partes del mundo. Es muy probable que si eres mexicano o llevas varios años viviendo en este país, hayas probado el chayote, que no tiene un sabor muy intensopero, qué es esto un poco dulce y se caracteriza por su textura suave ya la vez crujiente cuando no se cocina tanto. Para que le saques partido, hoy te contamos cómo hacer un sopa de pollo con chayotes para la cena.

los sopas No sólo nos hacen sentir bien, sino que son un comida muy nutritiva que puedes incorporar a tu comida por la noche porque son fácil digestióncontribuir fibra, antioxidantes y agua, entre muchos más nutrientes que son excelentes para adelgazar y cuidar nuestra salud. En esta cena, tenemos un buen suministro de proteína de alto valor con polloel cual es de fácil digestión, además de ser rico en vitaminas B, A, minerales como hierro, zinc y fósforo.

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