Cena ligera: Disfruta de unos deliciosos champiñones con pavo, una sencilla opción para la semana

Tener un cena saludable No tienes que pelear con lo que “no delicioso“, porque basta con saber combinar los ingredientes adecuado y el proteinas necesario disfrutar de una opción muy especial para este momento del día y que mejor que hacerlo con un prescripción como el que traemos hoy a base de pavo y champiñones, dos opciones que juntas nos dan un resultado increíble.

Aunque muchos los consideran verdurasno tiene nada que ver con eso, ya que les falta clorofila y en realidad no hacen fotosíntesis champiñonesson parte de la familia hongoses decir, son champiñones. Su tonalidad suele ser beige o marrón oscuro y su textura suele ser suave y jugosa, bastante agradable para el paladar de las personas. Mucho se ha destacado por ser una opción que brinda una gran cantidad de minerales como magnesio, fósforo, yodo, calcio, zinc y potasio.

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