¡Cocinar nunca había sido tan fácil! Para esta temporada de lluvias, nada como un platillo calentito y fácil de preparar. Si deseas consentir a tu familia con una comida o cena ligera, el pan de pita Es la opción ideal, puedes combinarlo con alimentos salados o dulces y está elaborado a base de trigo.
los pan de pita Es una variedad de pan fermentado, su sabor lo convierte en un ingrediente muy versátil en la cocina. Se puede comer frío o caliente y está relacionado con la cocina mediterránea, árabe y libanesa. Se cree que su origen se remonta al antiguo Egipto.
En recetario gastrolabte compartimos la mejor manera de cocinar con pan de pita, sin descuidar tu dieta y con ingredientes muy fáciles de conseguir en casa o en el supermercado. Además, estos platos están hechos con alimentos saludables como queso, espinacas, yogur, cebollas, pepinos y más.
los pan de pita Es una gran fuente de energía y puedes sustituir el consumo de pan blanco por este, ayuda con problemas intestinales y digestivos, no engorda y es muy económico. prueba estos recetas caseras y disfruta del ligero sabor de pan de pitatambién sorprende a tu familia con un Pizza casera.
3 recetas caseras que puedes preparar fácil y rápidamente
Pizza
Ingredientes:
- 1 pan pita
- puré de tomate 80g
- 30g queso manchego
- 30 g de queso cheddar
- 1 rebanada de jamón serrano
- 3 tomates cherry
- 1/4 cebolla morada en juliana
Proceso:
- Precalentar el horno a 180 °C.
- vamos a agregar a pan de pita un poco del puré de tomate como base.
- Agregar el queso y los demás ingredientes.
- Hornea por 5 minutos, o hasta que la pizza se vea dorada, y retírala del horno.
- Servimos calientitos y disfrutamos con tu salsa favorita.
Wrap de espinacas y queso
Ingredientes:
- 1 pan pita
- 60 g de espinacas
- 40g queso manchego
- 1 aguacate
Proceso:
- Con cuidado, primero vamos a calentar el pan de pita una llama muy baja para evitar que se queme, evita que se endurezca o se rompa.
- Con un cuchillo afilado, corte a lo largo del borde y corte el pan pita, como si fuera una gordita.
- Rellenar con todos los ingredientes y calentar de nuevo. pan de pita ya relleno.
- Una vez gratinado el queso, servimos y decoramos con un poco de aguacate.
mojar el yogur
Ingredientes:
- 1 taza de yogur
- 1/4 de pepino cortado en cubos
- 1 pizca de sal
- 1 pizca de orégano
- 1 pizca de pimienta
- pizca de aceite de oliva
Proceso:
- De forma fácil, mezclamos todos los ingredientes en un bol hasta crear una mezcla homogénea.
- En un comal brindamos un poco pan de pita en forma de totopos y sirve con el dip para disfrutar.
