Tinga de nopales, una rica y económica receta de doña Ángela

Para las mamás no hay obstáculos a la hora de cocinar algo delicioso y rentable con poco dineroy nuestro querido Ángela nos mostró una vez más que con poco dinero se pueden preparar grandes manjares haciendo un Exquisita tinga de nopales. La preparación de este guiso mexicano sencillono solo delicioso, sino muy fácil de hacer y aquí te listamos los ingredientes y pasos que debes seguir.

Aunque la tinga se elabora originalmente con carne de res o pollo cocida y deshebrada, también hay variaciones de la receta que encaja bien a otros presupuestos, siguen siendo muy nutritivos y son una gran opción para aquellos que prefieren moderar su consumo de carne. En el caso de nopales tenemos una rica fuente de fibra solubles e insolubles, que ayudan reducir los niveles de colesterol y glucosa en la sangre.

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