Receta baja en grasas: rollitos de espinaca con jamón ¡prepáralos en minutos!

los rollitos de espinaca con jamon Suelen ser deliciosos receta baja en grasas que puedes preparar en Pocos minutos desde casa y disfruta de un delicioso sabor. Verás que esta combinación será espectacular y tendrás una propuesta diferente con sabor total para compartir con más de uno.

En esta ocasión el chef Israel Aretxiga (@israelaretxiga) en su participación en el programa de radio de Sergio Sarmiento y Lupita Juárez compartió un rico prescripción para preparar estos rollos y tiene una opción de sabor que se puede hacer en cuestión de minutosdespués de tener los ingredientes listos y seguir un par de pasos sumamente sencillos.

Aquí puede encontrar todos los ingredientes que necesita y conocer la serie simple de pasos a seguir, siga adelante y haga esto. receta baja en grasas y descubre por qué estos rollitos de espinaca con jamon Serán una de tus preparaciones caseras favoritas.

Ingredientes:

  • 300 gramos de espinacalavado y desinfectado
  • 4-6 rebanadas de queso bajo en grasa
  • 4-6 lonchas de jamón de pechuga de pavo
  • 4 huevos
  • Sal y pimienta negra molida al gusto

Preparación

Precalentar el horno a 180º C

En un bowl mezclar el espinaca sin tallo con huevos, previamente batidos. Agregue sabor con sal y pimienta negra molida al gusto.

En una bandeja de horno vacía la mezcla anterior encima de papel de cocina y lleva al horno unos minutos hasta que notes que ha cuajado.

Sacar y dejar enfriar.

Una vez listo, colocar las rodajas de jamónextender perfectamente y encima de las lonchas de queso.

Envolver con papel de cocina hasta terminar el rollo.

Cortar en rodajas y listo. Sirve y disfruta de unas ricas rollitos de espinaca con jamon después de seguir la receta chef Israel Aretxiga.

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