los rollitos de espinaca con jamon Suelen ser deliciosos receta baja en grasas que puedes preparar en Pocos minutos desde casa y disfruta de un delicioso sabor. Verás que esta combinación será espectacular y tendrás una propuesta diferente con sabor total para compartir con más de uno.
En esta ocasión el chef Israel Aretxiga (@israelaretxiga) en su participación en el programa de radio de Sergio Sarmiento y Lupita Juárez compartió un rico prescripción para preparar estos rollos y tiene una opción de sabor que se puede hacer en cuestión de minutosdespués de tener los ingredientes listos y seguir un par de pasos sumamente sencillos.
Aquí puede encontrar todos los ingredientes que necesita y conocer la serie simple de pasos a seguir, siga adelante y haga esto. receta baja en grasas y descubre por qué estos rollitos de espinaca con jamon Serán una de tus preparaciones caseras favoritas.
Ingredientes:
- 300 gramos de espinacalavado y desinfectado
- 4-6 rebanadas de queso bajo en grasa
- 4-6 lonchas de jamón de pechuga de pavo
- 4 huevos
- Sal y pimienta negra molida al gusto
Preparación
Precalentar el horno a 180º C
En un bowl mezclar el espinaca sin tallo con huevos, previamente batidos. Agregue sabor con sal y pimienta negra molida al gusto.
En una bandeja de horno vacía la mezcla anterior encima de papel de cocina y lleva al horno unos minutos hasta que notes que ha cuajado.
Sacar y dejar enfriar.
Una vez listo, colocar las rodajas de jamónextender perfectamente y encima de las lonchas de queso.
Envolver con papel de cocina hasta terminar el rollo.
Cortar en rodajas y listo. Sirve y disfruta de unas ricas rollitos de espinaca con jamon después de seguir la receta chef Israel Aretxiga.
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