Cena ligera: Prepara un económico y rápido atún en lata a la pimienta con verduras

Sabemos que septiembre es el mes que marca la pauta para decir “adiós” a dieta y no es para menos, se trata del momento en el que empezamos a degustar una infinidad de platos, cenas y mucho más que nos está prohibido decir; “Estoy a dieta”. Aunque es complicado, no es imposible y en esos días que no tienes nada que hacer, lo mejor es intentar cuidar de nuestros alimentación y lo que le damos a nuestro cuerpo.

Uno de los opciones favoritas e ideales consumir estos días, sin duda esa es la atúnque ha demostrado en multitud de ocasiones que no sólo es una opción ideal y nutritivotambién por ser extremadamente rápido y económico, principalmente ideal para esos días en los que no tenemos mucho presupuesto y, por qué no, también cuando no tenemos muchas ganas de cocinar.

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