Si ya estás aburrido de ellos buñuelos y quieres empezar a cambiar algunos hábitos alimenticios, si es así, esta opción de receta de refrigerio saludable es para ti. chips de manzana Es un snack, un aperitivo saludable que te permitirá consumir muy pocas calorías, su preparación es muy sencilla y no tendrás que invertir mucho dinero, pero lo mejor es que su sabor es delicioso que estamos seguros que te gustará. no faltará freír en aceite.
chips de manzana Es una buena alternativa para poder degustar este fin de semana sin limitarte, esta preparación la puedes combinar con salsas especiadas como si estuvieras comiendo papas de tienda. Su final será igual de crujiente, el sabor de la manzana Le dará un toque dulce que además podrás combinar con otras preparaciones.
Para esta receta necesitarás manzanas del tipo que más te gusten, si quieres un sabor más dulce usa las manzana amarilla o rojo, pero si buscas un sabor más ácido puedes usar el manzana verde. Cualquiera de las variedades es excelente para un refrigerio. los la manzana contiene fibraes rica en antioxidantes, contiene vitamina A, B1, B2, B5, B6 y E, y minerales como fósforo, potasio y calcio.
Ingredientes
- 500 gramos de manzana de tu elección
- Canela en polvo
- sal (opcional)
- salsa picante (opcional)
Preparación
- Comienza lavando perfectamente las manzanas, se recomienda secarlas con un paño o servilleta de papel para evitar la humedad. Cortar cada pieza en rodajas finas. Si se siente más cómodo quitando el corazón y las semillas antes de cortarlas, use un descorazonador de manzanas.
- En una charola colocar un poco de papel encerado y acomodar las rodajas de manzana, evitarlas encima, tratar de dejar espacios entre cada una. Espolvorear un poco de sal y canela. Si quieres que tus papas queden dulces, reemplaza la sal con un poco de azúcar.
- Hornear a 100 grados por 1 hora y media aproximadamente, si deseas que queden más dorados y crocantes alarga el tiempo de horneado.
- Una vez que hayan completado el tiempo de cocción, retírelos y deja enfriar. Sirve en un recipiente y disfruta de su sabor.
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