¿No sabes que vas a cenar hoy? Te damos una sencilla receta de hot cakes de avena con cocoa

Estamos a punto de acabar el fin de semana y empezamos a prepararlo todo para que no nos gane la prisa. Terminamos los pendientes, preparamos la comida pero no dejamos de lado cena de este dia Si después de muchas actividades en casa ya no quieres ensuciar los platos y simplemente relajarte en estas últimas horas, la opción de un Cena livianadelicioso y fácil de preparar es todo lo que necesitas.

Hot cakes de avena con cacao, si, esta vez le daremos una vuelta de tuerca al panqueques tradicionales y le agregaremos algunos ingredientes para darle más sabor a este postre, que si bien puedes disfrutarlo en la cena pero también consumirlo durante el desayuno. Los ingredientes que utilizaremos serán avena, Es una presentación más saludable para este tipo de platillos, ya que contiene menos calorías, además de contener fibra, proteína, vitamina B y minerales.

Esta sencilla preparación utilizaremos siete principales ingredientesNo te llevará más de 20 minutos recrear esta delicia culinaria. Puedes acompañar con un poco fruta fresca como fresas, frambuesas o mermelada, si aún no has preparado alguna de nuestras sugerencias te damos la receta de las mermeladas caseras. Así que toma nota de todo lo que necesitarás.

Ingredientes

• 1 plátano maduro
• 6 cucharadas avena
• 1 huevo
• 1 taza de leche (almendras)
• 1 cucharada de polvo de cacao
• 1 cucharadita de levadura en polvo
• 1 cucharadita de esencia de vainilla
• Endulzante de tu preferencia

Preparación

1. Si no tienes avena, puedes optar por moler los copos de avena hasta obtener una harina.
2. En una licuadora agrega la avena, una taza de leche y el resto de los ingredientes, como si tu mezcla resulta ser cacao, polvo de hornear, esencia de vainilla y endulzante de tu elección, estos ingredientes son opcionales.
3. Calentar una sartén y añadir un poco de mantequilla (opcional) y pasados ​​unos minutos verter un poco de la mezcla para hot cakes. Que empiecen a formarse panqueques y voltear, evitar quemarse.
4. Sirve en un plato y decora con un poco de fruta fresca, puedes acompañar con mermelada de tu elección.
5. ¡Inteligente!