los ensalada de zanahoria con mandarina Es una buena opción para replicar en el momento de la Cena y no solo es muy rápido de preparar pero también es saciante, fresco y con un delicioso sabor que combina sabores salados con notas dulces y cítricas.
Es ensalada Tiene una lista de ingredientes sencilla, pero no olvides que puedes agregarle una proteína de tu elección como un poco de atún enlatado o agregar ese ingrediente que nunca debe faltar en este tipo de preparaciones para disfrutarlo a tu gusto.
Con el siguiente sencillo prescripción Puedes preparar un delicioso ensalada de zanahoria con mandarina y asi tener uno Cena casi inmediatamente para poder ir a descansar y acostarse en la cama al final de un nuevo día. Disfruta de algo sumamente rico y sin grasas, no olvides agregar tu ingrediente favorito si lo deseas.
Ingredientes:
- 4 zanahorias pequeño, rallado
- 3 mandarinas
- 4 cucharadas de semillas de sésamo
- 2 cucharadas de perejil picado para decorar
- 2 limones
- sal y pimienta negra molida
Preparación
Lavar y quitar la cáscara. mandarínRetire los segmentos y córtelos en cubos.
Añade el zanahoria rallar a un bol y mezclar con el jugo de los dos limones, sal y pimienta negra molida al gusto.
Mezclar con las semillas de sésamo y agregar los cubitos de mandarín. Decora con perejil previamente desinfectado y finamente picado, disfruta de un delicioso ensalada de zanahoria con mandarina algo fresco, sencillo pero exquisito.
(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://connect.facebook.net/es_LA/sdk.js#xfbml=1&version=v2.7&appId=273100694016244"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));