Brochetas navideñas con fruta, una receta perfecta para disfrutar saludablemente

Justo una semana antes de que celebremos el cena de Navidad Ya nos estamos preparando para disfrutar de una de las fechas más esperadas de este mes. Estamos afinando los últimos detalles para poder disfrutar de la convivencia con la familia y los amigos más cercanos.

Durante esta época de fiestas decembrinas solemos preparar platos más completos que en muchas ocasiones solo consumimos en esta época del año, pavo relleno de carne y nueceslos romeritos con mole, el bacalao a la vizcaína, pierna al horno Son una de las recetas más populares y no pueden faltar en la mesa de muchas familias mexicanas.

Sin embargo, cuando tienes niños en casa, hay que prepararles diferentes platos que sean de su agrado, que no contengan ingredientes picantes ni exceso de grasa. Navidad Es una fecha en la que los más pequeños suelen disfrutar más por la entrega de regalos y el ambiente que se genera para que disfruten. Y una forma de consentirlos es haciéndoles recetas saludables con decoraciones de papa noelmuñecos de nieve, pinos navideños, copos de nieve, entre otros.

Por eso, en esta ocasión, te compartimos una sencilla receta de brochetas de frutas con diseño navideño, una opción saludable para consumir en estas fechas. A través de un video compartido en Tik Tok por cuenta de usuario @dterad_recipe, nos muestra la preparación sencilla, en la que necesitaremos uvas, fresas y plátano. Aquí te mostramos cómo hacerlo, toma nota.

Foto: Tik Tok @dterad_recipe

Brochetas de frutas con adornos navideños

¿Lo que necesito?

  • 1 taza de uvas verdes
  • 1 taza de fresas
  • 1 plátano
  • pequeños malvaviscos
  • Palillos

¿Cómo te preparas?

  1. El procedimiento es muy simple. Comience lavando y desinfectando las fresas. Cuando estén limpias, corta las uvas por la mitad y reserva. Retire el tallo o pedúnculo formado por el penacho de hojas verdes y reserve.
  2. Para el plátano tendrás tajadas pequeñas y reserva.
  3. Coloque la mitad de la uva en el palillo, siga con una rodaja pequeña de plátano, luego la fresa y termine con un malvavisco. El diseño debe parecerse a un gorro de Navidad.
  4. Repite el proceso hasta acabar con la cantidad de fruta que tienes para decorar.
  5. Este es un postre muy sencillo de hacer y estamos seguros que a los más pequeños les encantará.

¡Felices vacaciones!

(function(d, s, id) { var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) return; js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "https://connect.facebook.net/es_LA/sdk.js#xfbml=1&version=v2.7&appId=273100694016244"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk'));

Leave a Comment